5 Hal yang Harus Dihindari Ibu pada Masa Kehamilan

December 12, 2012 Tentang KehamilanTips Handal  No comments

 
Masa kehamilan tentu merupakan anugerah setiap wanita karena melalui prose inilah buah hati ibu dapat lahir ke dunia serta memberikan kebahagiaan dalam hidup ibu. dalam masa kehamilan juga ada beberapa hal yang ibu hindari agar janin dapat tumbeh dengan baik seperti:
 
Membawa barang bawaan yang berat
Dalam masa kehamilan ibu hamil sering mengalami keluhan diantaranya adalah nyeri punggung. Nyeri punggung dapat bertambah parah jika ibu sering membawa barang bawaan terlalu berat. Untuk mengatasi hal ini, ibu dapat mengkonsultasikannya pada dokter untuk mengetahui berapa batas maksimal barang bawaan yang boleh dibawa selama masa kehamilan.
 
Jangan menyentuh kotoran kucing
Kotoran kucing dikhawatirkan dapat menyebarkan virus penyebab toksoplasmosis yang sangat berbahaya bagi ibu hamil bahkan bisa menyebabkan kematian pada janin.
 
Jangan membungkuk terlalu lama
Membungkuk terlalu lama karena dapat mempengaruhi punggung ibu, sebaiknya ibu disaat hamil dapat mengurangi aktivitas yang memerlukan tubuh dengan posisi membungkuk seperti menyapu dan mencuci baju,.
 
Jangan berdiri terlalu lama
Berdiri terlalu lama akan menambah beban pada bagian bawah tubuh terutama kaki, hal  ini dapat menyebabkan kaki menjadi bengkak dan ibu akan merasa tidak nyaman dengan keluhan ini.
 
 
semoga bermanfaat Mommy

 

Dibaca 674 kali

Yuk Bun Di-shareShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on TumblrPin on PinterestShare on LinkedInShare on RedditShare on StumbleUponPrint this page

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>