Kenapa Harus Minum Susu?

January 15, 2013 News  No comments

Susu adalah minuman sehat yang mengandung kalsium dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Apa sebenarnya manfaat dari susu? Sudah tidak terbantahkan lagi, susu adalah salah satu sumber nutrisi yang paling baik dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Susu tidak hanya disarankan untuk anak-anak, orang dewasa pun sangat dianjurkan untuk mengkonsumsinya setiap hari.

Susu sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi, apalagi untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan. Susu juga mampu menjaga kesehatan jantung kita karena berdasarkan penelitian seseorang yang rutin minum susu setiap harinya memiliki risiko lebih kecil terserang penyakit jantung jika dibandingkan oleh seseorang yang jarang minum susu.

 

Dibaca 478 kali

Yuk Bun Di-shareShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on TumblrPin on PinterestShare on LinkedInShare on RedditShare on StumbleUponPrint this page

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>